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Gleichmut

Manchmal – oft – habe ich das Gefühl, ein Leben reicht einfach nicht aus für alles, was man machen möchte.

Die weniger erbaulichen Dinge stehen den schönen im Weg und damit meine ich nicht einmal Großes wie Job gegen Weltreise oder so. Vielmehr das Kleine, Alltägliche, dieses Pensum, was immerzu VOR einem zu liegen scheint und auf der anderen Seite der Stapel nicht zu Ende gebrachter feiner Sachen ... in meinem Kopf wächst eine niemals leere to-do-Liste.

Dann kreisen meine Gedanken, ich will Struktur und Ordnung und fertig werden, aber immer wartet da noch was, was zuerst erledigt werden muss – oder es kommen neue Ideen, die ich gerne ausprobieren, umsetzen möchte. Man bräuchte einen Murmeltiertag ... 

Oder ein wenig Gleichmutvairagya – ohne den Optimismus zu verlieren. Nicht so einfach. Akzeptieren, wie es ist, ohne zu Resignieren. Weitermachen und genießen, ohne vermeintlich Verlorenem hinterherzuweinen. Gleichmut heißt nicht Gleichgültigkeit. Gleichmut ist eine gewisse Leichtigkeit, das Leben anzunehmen und aus allem etwas Gutes zu machen. 

Vielleicht klappt das nicht auf Anhieb und nicht immer, aber es wäre ein Versuch, für einen Tag mit Gleichmut und Lächeln an die Dinge heranzugehen. 

In diesem Sinne geh ich mal gleichmütig Putzen :) Dazu gute Musik und im Kopf die Planung der nächsten Yogastunde – eine Leichtigkeit! 

Glückstee

Ich trinke gerne Gewürztees, oft als Yogitees betitelt, meist mit Ingwer plus anderem feinen Geschmack. Doch nicht nur dieser macht glücklich, sondern auch die kleinen Sprüche an den Teebeuteln. Sicher könnte man sagen, es ist eine Hosentaschenphilosophie, die da drauf steht :) Ähnlich wie bei den Glückskeksen. Aber mal ehrlich, so ein Spruch kann ja trotzdem wahr sein, in dem Moment passen, berühren – warum nicht? Ich jedenfalls freu mich immer sehr, so einen Glückkeks aufzumachen und genauso, den Teebeutel auszupacken. Dann habe ich manchmal etwas, worüber ich nachdenken kann, während ich in Ruhe meine Tasse trinke – und allein dieses Innehalten ist es doch schon wert.

Einer meiner Lieblingssprüche, den ich mir auch aufgehoben habe:

Lass alles, was du sagst, liebevoll sein.

Das könnte doch mal eine kleine Aufgabe für den Tag sein :)